向陽而生 逐夢而行|我院開展2023年5·25心理健康文化月系列活動
為進一步加強心理健康教育工作,我院開展了“向陽而生 逐夢而行”2023年5·25心理健康文化月系列活動。
心理漫畫比賽
燃起創意的火花,點亮青春的航燈。本次漫畫大賽歷時10天,共收到60余份作品,學生通過漫畫作品將心理健康意識和心理健康水平以生動形象的藝術形式進行展現。
“最美笑容”照片征集活動
綻放美麗笑容,傳遞正面能量。5月9日-19日我院開展征集“最美笑容”照片活動,學生通過分享自己或他人的笑容,展示生活中的美好,用微笑面對生活,以積極的心態面對未來。
情緒粉碎機—美好集“盒”活動
告別不良情緒,擁抱美好生活。5月11日,我院在行政樓前開展了情緒粉碎機—美好集“盒”活動,引導學生將不良情緒扔進“粉碎機”,并寫下自己美好的希望,抽取屬于自己的幸運卡,獲得了精美禮品。
心理委員培訓
助人自助,共同成長。5月11日,我院開展了以“常見心理問題的識別及幫助”為主題的心理委員專題培訓,進一步提升了班級心理委員的業務水平和工作能力。
團體心理輔導
放松自我,啟發成長。5月16日,我院開展了團體心理輔導活動,通過“大風吹”、“OH卡牌”游戲,充分調動了學生的積極性,幫助學生自我認識、自我探索,進而自我接納、自我肯定。
團體心理沙盤體驗
一沙一世界,一畫一心情。5月17日,共5個小組的學生體驗了心理沙盤活動,他們在活動中不僅體會到游戲的樂趣,也覺察到內心沖突帶給自己和他人的不適,感受到團結、協作的重要性。
心理健康教育主題班會
接納自我,關愛他人。5月21,我院開展了以“向陽而生,逐夢而行”的主題班會,通過主題宣講、案例分析、集中觀影、制作手抄報等方式,引導學生關注自己的心理健康和心靈成長,并學會愛他人、愛社會,充滿自信地去追逐自己的夢想。
校園心理劇比賽
以劇入心,以心入劇。5月23日,參賽學生用真心演繹身邊的故事,用感動傳遞心靈的力量,以心理劇的形式展現大學生的生活和突出的心理特點。
心理健康講座
如果愛,如何愛。5月23日,我院開展了“戀愛指南”心理健康講座,解答他們心中的困惑,幫助他們了解愛情的本質和樹立正確的戀愛觀,在宣傳普及戀愛心理學知識的同時,也為學生搭建起鍛煉健康心理品質的平臺。
心理嘉年華活動
參與“心”活動,收獲心能量。5月25日正值心理健康日,為了讓更多學生參與到活動中,我院在第一教學樓大廳開展了心理嘉年華活動,現場設置了打卡拍照的路牌和展板,對心理漫畫優秀作品和“最美笑容”照片進行了展出,為獲獎學生頒發了證書和獎品。
此次5·25心理健康文化月系列活動內容豐富、形式多樣,歷時近20天,覆蓋全體學生,宣傳普及了心理健康知識,培養了學生理性平和、自尊自信、積極向上的積極心態,營造了和諧的校園氛圍,起到了良好的育人效果。